Tyngt täcke är en filt som ger komforttryck till din kropp med sin vikt. Trycket skapar en trygg känsla som lugnar ditt sinne och kropp och frigör kroppens må-bra-hormoner. Det viktade täcket har många fördelar. Det hjälper dig att sömna framåt, minskar ångest och rastlöshet, låter dig lugna ner dig, hjälper dig framåt kognitiva funktioner som koncentration, hjälper till att lindra överkänslighet som är ett resultat av beröring och kan minska tvångssyndrom. Du kan använda tyngdfilten på hela kroppen eller till exempel ovanpå axlarna. Du kan också använda den i din säng eller sittande i soffan. Man måste ta hänsyn till filtens vikt. Vi rekommenderar att du väljer ett täcke som väger 10-15 % av din vikt.
Vi rekommenderar inte det tyngda täcket för gravida personer eller personer som inte kan flytta bort filten från sina kroppar. Vi rekommenderar inte heller att låta ditt barn sova själv med det tyngda täcket.
Lennol Oy är ett framgångsrikt finskt textilföretag som designar och tillverkar inredningstextilier och klädsel för möbelindustrin. Läs mer om Lennol från denna länk.